Meditar é tão bom, relaxa a alma e a mente! é uma das melhores coisas a fazer quando não tiver nada pra fazer. Meditação faz a pessoa ficar mais disposta, mais alegre e dá até um pouco de sono. Não tem coisa melhor do que meditar na praia no por do sol de frente pro mar...
" Auuuum "
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